急停跳投（篮球急停跳投）

游戏发烧友来看一下急停跳投,以下6个关于急停跳投的观点希望能帮助到您找到想要的游戏资讯。

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篮球中急停跳投的作用是什么？如何急停跳投？

急停跳投是进攻队员在行进间运用遽然急停脱节防卫队员后投篮的方法。在一般情况下，急停跳投大致分为持球急停跳投、运球急停跳投。

持球急停跳投：在快速挪动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。

运球急停跳投：打破别离跳投的重要方法。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚回身跳起投篮。 要想练好投篮必需有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、适宜的飞行路途和球的旋转，并且全身要谐和用力。

篮球急停跳投的技巧:

一、持球急停跳投技巧

持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球，顺势用跨步或跳步急停停止跳投。跨步或跳步是为了脱节防卫，做这个动作时要防止走步，不要有太多的小碎步，跳投前身体要站稳，动作最好抓住时机。

二、运球急停跳投技巧之急停

运球急停跳投是常用的急停跳投方法，一般用在打破中。当进攻队员运球进攻时，有防卫人员跟进防卫，这时假定想出人意料的投篮，可以运用急停跳投，这样防卫人员一般反应不过来。急停时必需脚要弯才干停的住，假定脚迂回不行，想急停时就经常发生停不住或走步现象。想急停时先运用脚后跟顶住空中，然后再曾经脚掌贴住空中急停，最终是双脚都迂回，小腿、膝盖、大腿顺次的用力停住，并站稳，急停前尽量让身体重心压低。

三、运球急停跳投技巧之起跳

跳投时起跳速度要快，不一定跳的很高，但弹速要快，这样才干发挥出急停跳投的优势。当然，假定你的弹跳好，跳的高一些有益处，能防止被高个封盖。起跳的首要力气来源于跑步的动力与跳起的动力，因而要充分运用好跑的冲劲。

急停跳投有哪些步法？

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。

2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。

3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

4、交叉步(用於长距离的防守) 。

5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

经典动作：

1、后仰跳投：又称“fade away”。

2、空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。

3、立定投篮：又称“set shoot”。

4、急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

5、梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。

6、欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。

篮球急停跳投的技术要领

篮球急停跳投的技术要领： 1、急停必需脚要弯才能停的住； 2、停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住； 3、运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快； 4、急停跳投是，跳的快、迅速出手； 5、跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力； 6、脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的最大因素； 7、急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投。

急停跳投动作要领

急停跳投动作要领：首先我们需要面朝篮筐，然后将一条腿后撤，同时身体重心降低，迈出这条腿，你要用脚后跟去接触地面，跟球的落点要保持一个时间点，第二下腿要跟过来的时候，尽量用脚尖去支撑地面，然后同时蹬地，做出投篮的动作。不要朝右侧方向走的时候，需要用左手去运球，同时迈出你的右腿，因为这样既可以保护住球，又可以保证投篮节奏不会被破坏。

急停跳投的关键是投篮，因此要掌握正确的投篮方法，投篮时手臂要轻推、手腕要轻压、手指要轻弹，一气呵成把球投出，还要瞄准篮筐，切不可盲目的投篮。尽量让球有回旋的余地，这样才能提高命中率。

对于篮球小白来说，急停跳投技巧都有哪些？

急停跳投技术主要要求攻击者充分利用防守者的脚步，突然跳起投篮。这一击取决于攻击者的腰部，腹部力量和身体协调性。接下来的学习，小编会给大家介绍急停跳线，欢迎大家阅读。

1、持球急停跳投技巧。

跳投技巧与球拉起跳投是指当你跑步时接到队友的传球，然后用一个台阶或跳投来跳投。踏步或跳跃是为了摆脱防守。做这个动作时，你应该避免走路，不要有太多的小步骤，站稳了再跳。最好是一次完成。

2、运球急停。

运球起跳器是一种常用的起跳器，一般用于起跳突破。当进攻球员运球和进攻时，防守球员会跟上来。在这个时候，如果你想进行一次出其不意的投篮，你可以使用引体向上的跳投，这样防守球员就不会有反应。紧急停车时，必须弯曲双脚急停。如果你的脚弯曲得不够，当你想急停时，你往往无法停下来或走路。当你想紧急刹车的时候，首先用脚后跟抵住地面，然后用前脚踩住地面紧急刹车，最后弯曲双脚，用力按住小腿、膝盖和大腿，然后坚定地站立，急停前尽量让身体重心压低。

3、运球急停跳起跳。

起跳速度要快，不一定要高，但反弹速度要快，这样才能发挥跳投的优势。当然，如果你跳得好，跳得高一点，避免被高个子挡住是很好的。起跳动作的主要动力来源于跑、跳的力量，因此要充分利用跑动的动力。

4、急停投篮。

急停跳投的关键是投篮，所以你必须掌握正确的投篮方法。射击时，手臂轻推，手腕轻压，手指轻弹。尽量让球松弛，以提高命中率。

5、脚步。

在急停时，你需要调整你的步伐。这个时候能不能停下来的关键是一只脚向前一步跳停，然后另一只脚向前一步跳投，如果你的脚力量好，你也可以用两只脚急停跳投。

篮球急停跳投技术详细介绍

　　急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种。 接球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。以下是我为你整理的篮球急停跳投技术分析，希望能帮到你。 　　篮球急停跳投技术发明 　　上个世纪30年代，上海大公队的黄柏龄老先生经过用心钻研，创造了当时世界上独树一帜的单手滞空跳投技术。50年代的世界大学生运动会，黄柏龄的这项技术也对世界篮球投篮技术的发展也起了作用。 　　迈克尔乔丹在急停跳投的基础上，发展至后仰跳投。卡梅隆安东尼，斯蒂芬库里也是这项技术的佼佼者。 　　理查德.汉密尔顿最为人熟知的进攻手段就是先通过无球跑位晃过对方防守队员再接队友传球然后中距离急停跳投。 　　篮球急停跳投技术分类 　　急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。 　　在一般情况下，急停跳投大致分为持球急停跳投、运球急停跳投。 　　持球急停跳投：在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。 　　运球急停跳投：突破结合跳投的重要方式。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。 　　篮球急停跳投的技巧 　　一、持球急停跳投技巧 　　持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球，顺势用跨步或跳步急停进行跳投。跨步或跳步是为了摆脱防守，做这个动作时要避免走步，不要有太多的小碎步，跳投前身体要站稳，动作最好一气呵成。 　　二、运球急停跳投技巧之急停 　　运球急停跳投是常用的急停跳投方式，一般用在突破中。当进攻队员运球进攻时，有防守人员跟进防守，这时如果想出其不意的投篮，可以运用急停跳投，这样防守人员一般反应不过来。急停时必需脚要弯才能停的住，如果脚弯曲不够，想急停时就经常发生停不住或走步现象。想急停时先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依次的用力停住，并站稳，急停前尽量让身体重心压低。 　　三、运球急停跳投技巧之起跳 　　跳投时起跳速度要快，不一定跳的很高，但弹速要快，这样才能发挥出急停跳投的优势。当然，如果你的弹跳好，跳的高一些有好处，能避免被高个封盖。起跳的主要力量来源于跑步的动力与跳起的动力，因此要充分利用好跑的冲劲。 　　四、运球急停跳投技巧之投篮 　　急停跳投的关键是投篮，因此要掌握正确的投篮方法，投篮时手臂要轻推、手腕要轻压、手指要轻弹，一气呵成把球投出，还要瞄准篮筐，切不可盲目的投篮。尽量让球有回旋的余地，这样能提高命中率。 　　五、运球急停跳投技巧之脚步。 　　急停时要调整好脚步，这时能否停稳的关键，比较好的方法是采用单脚往前迈出一步跳停，后续另一只脚再垫步进行跳投;如果你的脚力很好，也可以使用双脚急停跳投。 　　六、运球急停跳投技巧之变向。 　　想急停跳投时，如果遭到对方严防死守，可以巧妙的运用变向运球，摆脱对方防守后再急停跳投。比如乔丹的经典一投，向右前猛的突破后，突然变向把球拉回来，急停跳投后出手稳稳命中。但要求你控球能力好，不要一变向把球弄丢了。 　　 猜你喜欢： 1. 篮球投篮标准姿势技巧教学 2. 投篮技巧教学 3. 篮球单手肩上投篮详细介绍 4. 篮球急停跳投的几种常用招式 5. 篮球跨步急停跳投讲解

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